Pokračovať do košíka
Zákaznícka podpora:+421908 663 367info@descanti.com
    Ceny v:
    Domov / Blog / Fitness recepty / Fitness avokádové rezy

    Fitness avokádové rezy

     
    Cesto:
    5ks bielok
    3ks žltka
    50g čokoládového proteínu
    5g holandského kakaa
    35g mandlovej múky
    trocha vody
    škorica (nemusí byť)

    Krém:
    1x avokádo
    250g jemný tvaroh
    lubovolné sladidlo- med,flavdrops
    Limetková šťava
    Postup:
    Najskôr som si vyšlahala sneh z bielok, ostatné suroviny na cesto som spolu zmiešala vedľa v mise a opatrne primiešala sneh z bielok. Vyliala som na plech s peč.pap. a piekla cca 10min. na 180* ... Zatiaľ kým mi chladllo cesto som si vymiešala krém, natrela na vychladnuté cesto, prerezala na štyri, poprekladala na seba a dala stuhnúť do chladničky... Vyjde z toho 5-6 takých rezov ;)
    Predchádzajúci článok Ďalší článok